本文聚焦考研规划中的三大效率工具：Word排版技巧、浏览器插件推荐和AI提示词应用。Word部分详解5个长文档排版技巧，包括样式、目录和分节符等，助你高效整理复习资料。浏览器插件清单涵盖OneTab、印象笔记剪藏等，提升信息搜集效率。AI提示词部分提供周报和PPT的省时模板，让你快速生成内容。整体内容实用性强，适合考研学生提升学习效率。